運動

学生時代撮った白黒写真。この頃は冬で、葉っぱが一枚だけ枝に引っ付いてました。

ついにフィットネスクラブに入会をしました。
健康診断で悪い結果が出たとかでは無いのですが、健康のために...。
テレビ番組の"本当は何とかの家庭の医学"が理由の一つだったりします。
今投資しておくと後々安心ですよね、健康的にも金銭的にも...。
もちろん純粋に体を動かすのも楽しいです。
運動嫌いという訳でも無いので、そこそこ楽しめています。

使用施設はプールが主で、歩くより泳いでいます。
唯一自分が履歴書の"好きなスポーツ"欄に書ける種目なのですが、
それも近年サボっていたので、今が挽回の時です。
しかし昨日は500m泳いで力尽きるという結果でした。
泳法はクロール、背泳ぎ、平泳ぎ、片手バタフライ、犬かき、ビート板でバタバタ...etc。
約1年のブランクは相当な体力の低下を物語っています。
次回はせめて1kmは泳いで帰ろうと思います。